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古田县好吃又健康的美食推荐
<古田县位于中国福建省，这里有许多好吃又健康的美食推荐。以下是一些推荐：
1. 古田银耳：古田银耳是福建省福州市古田县的特产。古田银耳以其肉质厚实、晶莹剔透、口感细腻、富有弹性而著称，富含蛋白质、脂肪、膳食纤维、矿物质等营养成分，具有滋阴润肺、养胃生津、益气和血等功效。
2. 古田香菇：古田香菇是古田县的特产之一，也是中国国家地理标志产品。古田香菇以其肉质厚实、香气浓郁、口感鲜美而著称，富含蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分，具有增强免疫力、抗癌防癌、降低血脂等功效。
3. 古田苦笋：古田苦笋是古田县的特产之一，也是中国国家地理标志产品。古田苦笋以其色泽翠绿、清香爽口、口感脆嫩而著称，富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，具有清热解毒、降血压、降血脂等功效。
4. 古田红曲米：古田红曲米是古田县的特产之一，也是中国国家地理标志产品。古田红曲米以其色泽红润、口感醇厚、营养丰富而著称，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质等营养成分，具有降血压、降血脂、抗氧化等功效。
5. 古田烤鱼：古田烤鱼是古田县的一道特色美食，选用新鲜的鱼肉经过烤制而成。古田烤鱼以其口感鲜美、香气扑鼻、营养丰富而著称，富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，具有增强免疫力、抗癌防癌等功效。
此外，古田县还有许多其他美食，如古田豆腐丸、古田肉粽、古田姜酒等，都是纸得一试的健康美食。
在品尝这些美食时，请注意适量食用，保持饮食均衡和多样化。同时，也要注意食品卫生和安全，选择可靠的食材和商家。
古田好吃的地方在哪里
古田有很多好吃的地方，以下是一些推荐：
1. 古田银耳：古田是中国醉大的银耳生产基地，其银耳口感滑嫩，营养丰富。可以品尝当地的银耳羹、银耳汤等美食。
2. 古田溪鱼：古田溪鱼是当地的特色美食之一，溪水中养殖的鱼口感鲜美，肉质细腻。
3. 古田豆腐干：古田豆腐干是当地的特产之一，豆腐干口感细腻，味道鲜美，可以当做小吃或者配菜。
4. 古田樱桃：古田樱桃是当地的特色水果之一，樱桃口感鲜美，营养丰富，可以品尝当地的樱桃酱或者樱桃酒。
5. 古田小吃街：古田有很多小吃街，可以品尝到各种当地的小吃，如肉夹馍、煎饼果子、麻辣烫等。
此外，还有黄田古镇的牛肉丸、凤都镇的豆腐丸、杉洋镇的灯盏粿、吉巷乡的古银针等美食也纸得一试。
在品尝这些美食的同时，还可以欣赏古田的自然风光和人文景观，如翠屏湖、古田溪、龙井村等景点。
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